激走！ジュビロ磐田メモリアルマラソン

１１月１３日

ジュビロ磐田メモリアルマラソン　５ｋｍの部走ってきました。

当日は朝５時起床。
着替えと朝ごはんを済ませて、６時には出発と決めていたが、
突然の腹痛に襲われ２０分のタイムロス。

スタートが遅れたけれど、会場に７時前に到着しました。


スタートは９時４５分。
まだまだ時間があるけど、アップしたり準備しているとあっという間にスタート時間になります。


スタート２０分前にスタート地点に並んだら、すでに多くの人が並んでいました。
去年はほぼ最前列からスタート出来たのに、今年はスタートラインから５ｍほど後方からのスタートになりました。


スタートと同時に、猛烈ダッシュ。
キロ４分を切るペースで突っ込むも、すぐに失速(;´∀｀)

キロ４分１０秒をキープしようと頑張るも、微妙なアップダウンに体力を削られ
気が付けばキロ４分３０秒まで落ちました。


ゴール前の平坦区間でキロ４分まで戻しましたが、時すでに遅し。

20分くらいでゴール出来ると思っていたのは、甘かったです。



結果は、22分44秒。
キロ4分で走りきる力は、まだなかったか…

でも、フルマラソンの2週間後にこれだけ走れたのは
ちょっと自信がつきました。


今年のレースはこれで終了。

来年に向けて、練習がんばります丶(^0^)ﾉ

第８回 しまだ大井川マラソンｉｎリバティ

ネタがなくって、長い間放置してしまいました(;´･ω･)

バイクはしばらく乗れていないので、今回もランネタです。

１０月３０日

島田市で行われた、しまだ大井川マラソンのフルマラソンの部に参加してきました。

３０日は朝３時に起床。

こんなに早く起きる必要はなかったかもだけど、不安で起きてしまう。

２０ｋｍ以上走ると必ず足が痛くなるので、

足首、ふくらはぎ、ひざ、もも裏、股関節、腰、背中にテーピングを貼る。

テーピング貼るだけで３０分、１ロール4.5ｍのテープ１本使い切りました。

もちろん貼る前には、足の毛を全て剃りましたよ。

剃らないと剥がす時に、地獄を見ますからねぃ。

５時３０分に駐車場に到着。

あさイチのシャトルバスに乗り、更衣室にになっているホールに着いたのが６時２０分。

スタートが９時なので、かなり時間があるのでのんびり準備。

荷物を預けた時にあいほんも預けちゃったので、

走ってる時の写真はありません(;´･ω･)

スタートして３０ｋｍまでは順調だったけど、

３０ｋｍ過ぎたあたりから股関節が痛み出しました。

いろいろ走り方を変えたりして、痛みが出ないように工夫して走るも、

３８ｋｍ過ぎたら何やっても痛いので、走れるペースで走ってゴール！

足が痛かったけど、大体キロ６分くらいのペースで走り切れました。

無事完走できたものの、その後足が関節痛やら筋肉痛に襲われました。
今も足裏痛で走ることができません(´;ω;｀)

いつになったら治るのやら…

今回４時間台で完走出来たので、来年３月の静岡マラソンではサブ４目指そうと思います。

まだ足が痛くて走れないけどね。








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